lymfatická masáž

• LYMFATICKÝ SYSTÉM  A  LYMFATICKÉ MASÁŽE

Lymfatické cévy tvoří významnou součást imunitního systému. Odpovídají za sběr a odplavování odpadních toxických látek z tělesných tkání. Za normálních okolností protéká lymfatickým systémem denně zhruba 4 litry tekutin. Obsahují vodu, bílkoviny, tuky, soli, odumřelé buňky, baktérie, látky vzniklé jako odpad metabolických procesů.
   V lidském těle se nacházejí 4 hlavní lymfatická centra, kterými jsou podpažní a tříselné uzliny. Síť lymfatických cév začíná drobnými vlásečnicemi na periferních částech těla, postupně se rozšiřuje a přechází k uzlinám. Lymfatický systém je povrchní a hluboký. Zhruba 80% cév a uzlin končetin je v kůži a podkoží. Bohatá lymfatická síť pokrývá trávicí trakt. Lymfatické cévy ústí do žilního systému.
   Tok lymfy v mízních cévách a uzlinách je jednosměrný. Na rozdíl od krevního oběhu není stimulován srdcem. Průchodu lymfy je dosahováno stahy mízovodů, tlakem svalstva a podkožního vaziva při pohybu. Nedostatek pohybu, jednostranná zátěž, ochablost svalů a podkožních tkání jsou nejčastější příčinou nedostatečného odvádění lymfy a hromadění škodlivých látek - toxinů - ve tkáních a kloubech. Častými projevy jsou pocity únavy, těžké nohy, otoky, celulitida, oslabení imunitního systému.
   Nadměrné zatížení lymfatického systému toxiny, stresem, příp. poškození lymfatických cév úrazem, operací, infekcí apod. se projevuje únavou, sníženou schopností organismu čelit zátěži, infekčním chorobám a jiným nemocem, otékáním nohou, především v oblasti kotníků, otoky v oblasti břišní nebo v obličeji, lymfedémy, zduřením uzlin, celkovým oslabením imunitního systému i psychickým podrážděním.
   Ruční (manuální) i přístrojová lymfatická drenáž využívá anatomických a fyziologických poznatků o průběhu cév, umístění uzlin, spojkách a rychlosti nasávání tekutin lymfatickou cévou, stimuluje činnost mízovodů, obnovuje průchodnost lymfy v kritických místech, zrychluje odvádění škodlivin z organizmu.
   Lymfodrenáž je vhodná jako preventivní ošetření u osob vystavených dlouhému stání, u zaměstnanců v obchodě, v dopravě apod., pomáhá rychlejší regeneraci po fyzické zátěži, turistice, sportu. Užívá se pro zlepšení stavu pokožky zejména dekoltu a obličeje, k prevenci vrásek, jako účinný prostředek při boji s celulitidou (pomerančová kůže).

Co lymfodrenáž odstraňuje:

• otékání kotníků po nadměrné zátěži dolních končetin
• celulitida, křečové žíly, napětí a křeče v končetinách
• otoky očních víček a obličeje
• sklon k infekčním nemocem z oslabení imunitního systému, migrény, bolesti hlavy a jejich prevence
• bolesti páteře, svalů, bolesti po sportovních výkonech
• akné, suchá pleť, rozšířené žilky
• porucha látkové výměny v kloubech - artróza, dna
• relaxace, regenerace, detoxikace

• Nastartovaní lymfatického systému
• Odvodnění těla a odstranění celulitidy
• Zeštíhlení postavy, stehen, boků a břicha
• Odstranění bolesti kloubů a nohou
• Léčba křečových žil a otoku nohou
• Odstranění pocitu těžkých nohou                 

 Teď trošku jinak... vyňato z netu, ale paní jakoby mluvila mou řečí :-)

Jste unavená ze stálého sezení před počítačem? Bolí Vás záda, Vaše tělo si už na poslední sportovní výkon ani nepamatuje a někdejší hebká pleť na stehnech se začíná srážet do třaslavých hrudek? Pokud jste prodělala úraz, operaci nebo jsou - li Vaše nohy křečovými žílami zauzlované jak starý svetr, neváhejte rozkvést jak strom na jaře. Vaše míza se rozproudí, pročistí se Vám tělo, zlepší funkce orgánů a zbavíte se případných otoků. Lymfatické ústrojí přirovnávají odborníci ke kanalizaci a tělo k velkoměstu. Celý Váš organismus protkává složité potrubí lymfatických cév, které odvádí všechny krevní splašky do odpadních jímek, jakými jsou ledviny nebo játra. Jestliže se ucpe, nebo bude jen líně plynout, začne se Vaše krev podobat vodě ředěné ropou a únava, zhoršená imunita a nechuť do života Vám podrazí nohy.

Tajemství této drenáže spočívá v tom, že rukama (přístrojem Lymfoven) posouváte lymfu v cévách a nutíte ji tak k práci. Na rozdíl od krve nemá mízní systém žádnou pumpu jakou je srdce a můžete ho uvést do chodu jen vnějším pohybem. V případě, že Vás napadlo nakopnout  funkci svého potrubí tak, že desetkrát oběhnete barák budete zklamaná. Lymfoznalci tvrdí, že i když snad rychlotok lymfy pohybem trochu zvýšíte, tuto masáž však nenahradí ani sebeintenzivnější sport a že teprve po aplikaci lymfatické přístrojové masáže, nebo lymfatické ruční masáži, Vám v těle místo líného a zaneseného pramínku zabouří ledově čisté horské peřeje. Během prvních masáží u Vás, ale může dojít ke zvýšenému vyměšování moče, k pocitu žízně, chladu a nevolnosti. Tyto stavy způsobuje skutečnost, že se aktivují vedlejší produkty látkové výměny a rychleji se tak odvádí voda ven z těla.

Lymfatická manuální masáž (lymfodrenáž ruční) je speciální masáž, která má za úkol obnovit a zvýšit oběh lymfy, speciálními, po sobě jdoucími hmaty.